Какую зубную пасту выбрать: советы и рекомендации
Зубная паста – средство для чистки зубов и ухода за полостью рта. Она предназначена для удаления налета и освежения дыхания. Обычно зубная паста содержит абразивные частицы для механического удаления налета, соединения фтора для защиты от кариеса, антисептики или отбеливающие вещества, ароматизаторы. Как выбрать гигиеническое средство рассказывают стоматологи клиники StudioDent.
Состав зубных паст
Несмотря на множество производителей и видов, все зубные пасты содержат следующие группы веществ:
- фторсодержащие соединения – обязательный элемент для взрослых гигиенических средств;
- компоненты для уменьшения чувствительности эмали;
- антибактериальные средства – на основе вытяжек из лекарственных трав, пищевой воды, антисептиков;
- абразивные частицы;
- моющие компоненты;
- загустители и средства, которые препятствуют высыханию зубной пасты;
- отбеливающие компоненты на основе пероксида водорода.
В настоящее время производители стали экспериментировать с энтеросорбентами. Они не только очищают эмаль, но и абсорбируют запахи, которые появляются из-за жизнедеятельности бактерий. Кроме того, в составе препарата часто присутствуют натуральные ароматизаторы (например, ментол, лимонен) на основе эфирных масел. Этот момент нужно учитывать аллергикам.
Классификация средств гигиены ротовой полости
Реклама предлагает разнообразные уходовых средства для зубов и полости рта. Все обещают защиту от кариеса, заболеваний десен, свежее дыхание. Чтобы разобраться в этом разнообразии, нужно разбираться в видах зубных паст.
Классификация средств гигиены:
- противокариесные с фторидами, которые укрепляют эмаль;
- отбеливающие с перекисью водорода или абразивными частицами, которые удаляют пищевые пигменты и отбеливают эмаль;
- противовоспалительные с антисептическими ингредиентами – для подавления бактериальной флоры, рекомендованы при комплексном лечении гингивита, флюсов;
- для чувствительных зубов – содержат компоненты, которые блокируют каналы, ведущие к нервам. Например, реминерализующие, которые улучшают качество эмали, или обезболивающие;
- натуральные – не содержат синтетических компонентов;
- детские – в них количество соединений фтора меньше, чем у гигиенических средствах для взрослых.
Это основные типы зубных паст. Выбирать нужно исходя из возраста пациента, его диагноза, предпочтений, даже с учетом места проживания. Если вы затрудняетесь, то обратитесь к стоматологу. Врач поможет подобрать зубную пасту, которая подходит и решает основные запросы пациента.
Начинаем выбирать
Лучший способ выбрать гигиеническое средство – это обратиться к врачу. Если такая возможность отсутствует, то стоматологи СтудиоДент подготовили чек-лист для пациентов.
| Этап | Комментарии врачей |
| Цели использования | Определите основную цель, для которой вам нужна зубная паста. Например, защита от кариеса, отбеливание эмали, уменьшение чувствительности или купировать воспаление десен. |
| Состав | Изучите состав и обратите внимание на ингредиенты. Например, противокариесные пасты содержат фториды, отбеливающие – перекись водорода или абразивные частицы, а противовоспалительные – антисептические, антибактериальные вещества. |
| Чувствительность зубов | Если у вас чувствительные зубы, выбирайте средства, которые предназначены для этой проблемы. Они содержат компоненты, которые блокируют проводимость канальцев в эмали. |
| Естественные ингредиенты | Если вы поклонник всего натурального, то выбирайте препарат с растительными компонентами. Аллергикам следует тщательно изучать их состав. |
| Возраст | Детям подбирайте зубные пасты с учетом их возраста. В них уменьшено количество фтора, используются гипоаллергенные добавки. Для малышей, которые еще не могут прополоскать рот, выбирайте зубную пасту, которую можно проглатывать. |
| Тип и состояние зубной эмали | Учитывайте состояние зубов. Некоторые пасты содержат крупные абразивные частицы, они могут повреждать ослабленную эмаль. |
Инновации от производителей зубных паст
В настоящее время активно продвигают инновационные пасты на основе гидроксиапатита. Это синтетический материал, благодаря его близости к натуральным компонентам эмали и малым размерам (до 0,05 микрон) он встраивается в ткани зуба и замуровывает микротрещины. Но доказано, что хотя материал и может закрыть дефекты эмали, синтетический гидроксиапатит не нейтрализует действие молочной, прочих органических кислот, которые размягчают эмаль зуба.
В состав лечебно-профилактических зубных паст вводят такие компоненты как карбамид и ксилит, пищевую соду. Они имеют двойное действие – бикарбонат натрия нейтрализует кислоты, которые образуются при расщеплении углеводов в ротовой полости. А карбамид и ксилит способствуют быстрому расщеплению сахаров. Таким образом, во рту поддерживается нормальный уровень рН, что препятствует деминерализации эмали.
Некоторые выводы
Если у вас отсутствуют проблемы с зубами и деснами, то выбирайте гигиенические зубные пасты на ваш вкус и с учетом бюджета. Главное – не забывайте чистить зубы 2 раза в день.
Если у вас хронические гингивиты, заболевания пародонта, ослабленная по разным причинам эмаль, то обратитесь к врачу. Он выявит их причину, проведет лечение и даст рекомендации по выбору зубной пасты, прочих средств для ухода за ротовой полостью.