Зубная нить или ирригатор: что лучше для ежедневной гигиены полости рта?

Гигиена ротовой полости – это комплекс мероприятий. Существуют общие рекомендации, такие как чистка зубов 2 раза в день и индивидуальные. Устройства для ухода за ротовой полостью подбираются для каждого пациента отдельно, их вид и количество зависит от текущего его состояния и общего анамнеза.

Но каждому человеку хочется признания и чувства превосходства над окружающими. Поэтому иногда даже такие простые вещи как использование флосса, ирригатора, прочих гигиенических девайсов вызывает целые баттлы. Врачи семейной стоматологии Studiodent решили поставить все точки над «І» в вопросе «зубная нить против ирригатора».

Флосс – что это и как пользоваться

Флосс для зубов (dental floss) – зубная нить, используемая для чистки промежутков между зубами и удаления налета. Является предметом ежедневной гигиены.

Показания к использованию:

профилактика кариеса и заболеваний десен;
скученность зубов – также для более качественной очистки от налета и остатков пищи;
наличие брекетов, коронок или мостов;
профилактика неприятного запаха изо рта.

Гигиеническую процедуру рекомендуется делать ежедневно, желательно перед сном. Отмотайте примерно 40–50 см нити. Обмотайте нить вокруг средних пальцев обеих рук, оставив между ними около 5–7 см рабочей длины. Осторожно введите нить в межзубное пространство, избегая резких движений, чтобы не повредить десну. Оберните нить вокруг одного из зубов. Аккуратно двигайте нить вверх-вниз, очищая поверхность эмали. После чего замените нить.

Работа скрупулезная, первые несколько сеансов будут длиться 10–15 минут. Но постепенно выработается навык, и гигиенические процедуры будут занимать меньшее количество времени.

Какой флосс выбрать

В настоящее время фармацевтическая промышленность выпускает разные виды зубной нити. Ее цена доступна для всех категорий пациентов. Подобрать подходящую поможет стоматолог.

Виды флоссов:

обычная нить – для стандартных межзубных промежутков;
вощеная – легче скользит между зубами, подходит для тесных промежутков;
суперфлосс – для людей с брекетами, мостами или имплантатами;
флоссеры – нити, натянутые на пластиковые держатели, удобны для быстрого использования.

Производителя нити, наличие дополнительной обработки фтором выбирает пациент с учетом собственного бюджета. Главное, чтобы девайс справлялся с основной функцией – очисткой эмали от налета, а пациент ежедневно выполнял гигиенические процедуры.

Ирригатор

Ирригатор – устройство для гигиены полости рта, которое с помощью струи воды под давлением очищает зубы, межзубные промежутки и область десен. Он является дополнением к зубной щетке и флоссу. Стоимость такого прибора далека от бюджетной, поэтому пациенты тщательно взвешивают все «за» и «против» и приобретают его (в подавляющем большинстве случаев) только при наличие показаний.

Показание	Разъяснение врачей клиники Studiodent
Профилактика заболеваний десен	Массирует десны, снижает вероятность рецидивов гингивита и пародонтита.
Очищение межзубных промежутков	Подходит для удаления остатков пищи и налета из труднодоступных мест.
Наличие брекетов, коронок, мостов или имплантатов	Ирригатор более эффективно очищает конструкции, чем зубная щетка или флосс. Зачастую является обязательным устройством во время коррекции прикуса при помощи брекетов.
Сухость во рту (ксеростомия)	Дополнительно увлажняет слизистую оболочку, помогает тщательно очистить зубы от налета. Уменьшает вероятность бактериальных и грибковых заболеваний ротовой полости. Последние являются настоящим бичом у пациентов с ксеростомией.
Лечение зубодесневых карманов	Используется для промывания десневых карманов с помощью специальных насадок. Очистить их при помощи зубного щетки или нити невозможно. Наоборот, при их использовании повышается риск травмы десны над карманом.

Обращаем внимание! Показаний к использованию ирригатора значительно больше, чем у зубной нити. Прибор нужен пациентам с реальными заболеваниями ротовой полости. А флосс – всем без исключения, начиная от дошкольника и заканчивая его прабабушкой и прадедушкой.

Как пользоваться ирригатором

Методика очистки ротовой полости при помощи ирригатора отличается от правил использования зубной нити. Алгоритм для пациентов:

Наполните резервуар теплой водой и выберите подходящую насадку.
Выбор режима – рекомендуется начать с минимального давления, это позволяет уменьшить неприятные ощущения.
Наклонитесь над раковиной и направьте насадку к линии десен под углом 45 градусов.
Включите ирригатор, перемещайте насадку вдоль зубного ряда, уделяя внимание межзубным промежуткам и области у десен. Время обработки всей ротовой полости – 2–3 минуты.

Используйте ирригатор ежедневно после чистки зубов. Не заменяйте им зубную щетку — это дополнительный инструмент для гигиены.

Зубная нить vs ирригатор – послесловие

Критерий	Флосс	Ирригатор
Основное назначение	Удаление налета и остатков пищи из межзубных промежутков.	Очищение зубов, десневой линии и труднодоступных мест струей воды.
Эффективность	Хорошо справляется с плотным налетом в узких промежутках.	Эффективно удаляет мягкий налет, пищевые остатки и бактерии, особенно у десен.
Удобство использования	Требует времени, навыков и осторожности.	Прост в использовании.
Десны	Может травмировать десны при неправильном использовании.	Подходит для мягких тканей, улучшает состояние десен.
Профилактика кариеса	Высокая	Ниже, чем у флосса.
Промежутки между зубами	Подходит для тесных межзубных промежутков.	Не всегда справляется с очисткой узких промежутков.
Ортодонтические конструкции	Требует специального типа нити (суперфлосс).	Легко очищает брекеты, коронки, мосты и имплантаты.
Десневые карманы	Не подходит для промывания.	Очищает и промывает зубодесневые карманы.
Время использования	Длительное (нужно чистить каждый промежуток вручную).	Быстро очищает всю полость рта (2–3 минуты).
Портативность	Легкий и компактный, удобно брать с собой.	Не настолько портативный, как флосс
Дополнительные возможности	Отсутствуют	Зависит от характеристик конкретного прибора.

Что выбрать? Решайте самостоятельно, но прислушивайтесь к рекомендациям стоматологов. Приходите на прием в семейную стоматологию Studiodent. Наши врачи проведут осмотр зубов, ротовой полости в целом и по результатам помогут подобрать средства гигиены для взрослых и детей.